桌球 ANTI（防弧）膠皮基礎技術EP.1 推擋教學 #桌球 #tabletennis #乒乓球
在桌球技術中，ANTI（防弧）膠皮以其獨特的反旋轉特性聞名，讓許多對手難以適應。而「推擋」則是使用ANTI膠皮最基礎、也最實用的技術之一，不僅能有效化解來球，還能透過旋轉變化給對手製造麻煩。
本集影片將帶你一步步學習如何正確使用ANTI膠皮進行推擋，包括手腕角度、力量控制、擊球時機等關鍵技巧，讓你在實戰中更穩定、更具威脅。
趕快點擊影片，一起來掌握ANTI膠皮推擋的精髓吧！ 🎥👇
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